# Йога

читать 11 мин.
0 30

Статья описывает 4 причины заняться йогой: сохранение гибкости, вседоступность, мягкое воздействие на мышцы и возможность побыть наедине с собой. Также упоминается, что практика йоги полезна для защиты организма изнутри, особенно для людей старше 25 лет.

Перепост
Прочитать полностью